Ashwagandha KSM-66

Beschrijving

Waarom gebruiken we Ashwagandha KSM-66?

Ashwagandha KSM-66 is een populaire vorm van Ashwagandha, een kruid dat wordt gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. Het is een gestandaardiseerde en gepatenteerde vorm van Ashwagandha-extract die wordt verkregen uit de wortel van de Withania somnifera plant. Er zijn verschillende redenen waarom mensen Ashwagandha KSM-66 gebruiken, waaronder:

1. Stressvermindering: Ashwagandha staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen bij het verminderen van stress en angst.
2. Verbeterde slaap: Sommige studies hebben aangetoond dat Ashwagandha kan helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit en het verminderen van slapeloosheid.
3. Verbeterde cognitieve functie: Ashwagandha kan de cognitieve functie verbeteren en de hersenfunctie ondersteunen.
4. Vermindering van ontsteking: Ashwagandha heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam.
5. Verbeterde sportprestaties: Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat Ashwagandha de fysieke prestaties kan verbeteren, zoals kracht en uithoudingsvermogen.

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha is een plant ook wel winterkers genoemd. KSM-66 staat voor een kwalitatief hoogwaardig Ashwagandha extract waarbij alle werkzame stoffen elkaar versterken en zo een betere werking hebben.

Is Ashwagandha gevaarlijk?

Ashwagandha is niet gevaarlijk zolang je jezelf aan de doseringen houdt die op de verpakking staan of die worden voorgeschreven door een professional. Bij overmatig gebruik kan het wel bijwerkingen hebben zoals maag-darmklachten. Zorg dat je per dag niet meer dan 1200 mg Ashwagandha extract binnenkrijgt.

Wat is KSM-66?

KSM-66 is een keur merk wat aangeeft dat de ashwagandha extract dat gebruikt wordt in dit supplement van hoge kwaliteit is en een optimale werking heeft.

Heb je nog vragen hierover? Plan een gratis adviesgesprek in!

Opzoek naar coaching? Klik HIER voor de mogelijkheden.